Vous souffrez de vergetures ? Vous n'êtes pas la seule ! La prédisposition aux vergetures est un problème très courant qui touche 70 % des femmes et - fait intéressant - 40 % des hommes. Une façon de lutter contre ces invités indésirables consiste à masser le corps avec des huiles. Savez-vous que les huiles naturelles sont tout indiquées pour traiter les vergetures ?
Une cuillère d'huile végétale par jour suffirait pour que la peau dispose de tous les nutriments essentiels, soit en bonne santé et ainsi éloigner les vergetures.
Mais expliquons d'abord ce que sont les vergetures. Ce problème courant n'est pas si facile à définir. Ont-elles toujours le même aspect ? Comment se forment-elles ? Et surtout, comment les combattre ?
La vergeture est une sorte de cicatrice qui apparaît lorsque la peau s'étire trop rapidement. Il n'est donc pas étonnant qu'elle touche généralement les femmes enceintes, les personnes souffrant d'obésité et les sportifs en pleine construction musculaire. Les fibres d'élastine et de collagène, responsables de l'élasticité de la peau, sont rompues. Les zones du corps les plus exposées aux vergetures sont le ventre, les fesses, les cuisses, les seins et (c'est une surprise) le dos et les épaules.
La formation des vergetures se déroule en deux phases :
- la phase inflammatoire : la peau se tend, commence à démanger et à brûler pour finalement se fissurer sous l'effet de la tension (pas en surface), ce qui explique les rougeurs et les gonflements
- phase atrophique : les irritations font place à des fissures qui s'estompent et qui sont dues à la détérioration des protéines structurelles de la peau. C'est ce qu'on appelle les vergetures.
L'étirement trop rapide de la peau en est la première cause : la peau ne parvient pas à gérer la tension, ce qui endommage le derme. C'est pourquoi les déclencheurs les plus souvent cités sont la grossesse, l'obésité et l'augmentation rapide de la masse musculaire. Les rides oblongues peuvent également affecter la peau des adolescents qui grandissent trop vite.
En revanche, nous ne pouvons pas conclure que la grossesse, par exemple, est à l'origine des vergetures. La cause directe est le manque d'élasticité de la peau et la faiblesse des fibres de collagène et d'élastine, qui peuvent être déclenchés par :
- des changements hormonaux défavorables
- un régime alimentaire qui ne contient pas suffisamment de vitamines et de minéraux
- un excès de stress
- diverses maladies
- une prédisposition génétique
- sécheresse cutanée excessive et permanente
- dommages mécaniques de la peau
Êtes-vous exposé à l'apparition de vergetures ? Qui est le plus susceptible de voir ces cicatrices indésirables gâcher son apparence (et son humeur) ?
On estime que 9 futures mamans sur 10 sont sujettes à l'apparition de vergetures. Cela ne signifie pas pour autant que chacune d'entre elles verra sa peau décorée par ces lignes après l'accouchement. Vous pouvez prévenir ces imperfections en adoptant les bons soins pour la peau, par exemple en utilisant des huiles végétales.
Les femmes enceintes ne sont pas les seules à devoir s'inquiéter d'éventuelles vergetures. Les sportifs en font également partie. Les vergetures sont très fréquentes chez les culturistes dont la masse musculaire augmente rapidement.
Il est bon de savoir que les adolescents et les femmes ménopausées font également partie du groupe à risque. Dans les deux cas, les changements hormonaux défavorables sont à blâmer, alors que dans le premier cas, ils vont de pair avec une croissance plus rapide.
Nous pouvons nous protéger contre les vergetures en suivant quelques règles simples pour les soins quotidiens de la peau :
RÈGLE NO. 1 Dès que vous constatez des changements inquiétants, agissez immédiatement. Les vergetures récentes sont plus faciles à éliminer, par exemple en utilisant des huiles ou des produits spécifiques.
RÈGLE No. 2 Veillez à ce que votre corps - et donc votre peau - soit hydraté et nourri de l'intérieur comme de l'extérieur. L'eau potable, une alimentation équilibrée et une supplémentation réduisent le risque de vergetures.
RÈGLE NO. 3 N'oubliez pas les bienfaits d'un massage régulier. À titre préventif, vous pouvez l'effectuer en faisant pénétrer des [huiles] dans la peau ou en utilisant un gommage.
Toutefois, si des vergetures visibles se sont déjà installées sur votre peau, ce n'est pas cause perdue ! Il vous suffit d'utiliser l'un des moyens proposés pour atténuer les cicatrices et redonner de l'élasticité à votre peau. Même si cela demande plus d'efforts que les activités de prévention, vous avez toutes les chances de réussir.
La réduction des vergetures est un processus long et difficile. Elles ne disparaîtront pas comme par magie. Quels sont les remèdes contre les vergetures ?
Se faire enlever les vergetures dans un institut de beauté
Les vergetures sont l'un des facteurs les plus courants qui nous incitent à nous rendre dans un institut de beauté. Actuellement, nous avons le choix entre différents traitements pour réparer la peau et améliorer son aspect. Les procédures anti-vergetures les plus populaires sont la mésothérapie, le cellucare, le peeling chimique, la microdermabrasion, la carboxythérapie, le resserrement de la peau par radiofréquence et le laser fractionné. Les spécialistes affirment que la thérapie combinée (utilisant toutes les procédures) donne les meilleurs résultats.
Méthodes maison pour réduire la visibilité des vergetures
Vous pouvez obtenir une peau lisse et sans vergetures à la maison. Mais alors, comment s'y prendre ? Vous pouvez sans peine effectuer une série de traitements pour atténuer les marques dans votre propre salle de bains. L'utilisation régulière d'exfoliants (idéalement des gommages à base de café connus pour leur effet tenseur) et de lotions hydratantes s'avère utile. Une peau nourrie et hydratée est plus belle. Pensez également à effectuer régulièrement des massages raffermissants, par exemple à l'aide d'un gant ou d'un outil de massage, afin de stimuler la circulation sanguine et le rebond de la peau. Les bains maison enrichis de sel de mer et d'huiles sont également très utiles.
Les huiles de beauté naturelles sont de loin les meilleures pour réduire les vergetures, car elles fournissent des acides gras essentiels, des vitamines et des minéraux. Elles lissent, augmentent l'élasticité, améliorent la microcirculation et favorisent la réparation. C'est ce qui en fait le premier choix des futures mamans.
L'huile d'olive mélangée à du jus de citron et à quelques gouttes de vitamine E est considérée comme le meilleur remède contre les vergetures. Toutefois, ce n'est pas le seul mélange ou huile que vous pouvez utiliser. Quelles sont les meilleures huiles pour atténuer les vergetures ? Découvrez-les maintenant !
HUILE D'AMANDE
L'huile d'amande non raffinée et pressée à froid est l'huile préférée pour la routine anti-vergetures ou l'élimination des vergetures. C'est le choix le plus populaire chez les femmes qui prévoient une grossesse ou attendent un bébé : l'appliquer régulièrement sur les zones cutanées les plus exposées aux vergetures permet de revitaliser la peau et de lui donner de l'élasticité, ainsi que d'améliorer la densité naturelle de la peau.
Une huile d'amande douce de haute qualité, telle que l'huile d'amande douce 100% biologique et naturelle Nanoil :
- augmente l'hydratation et fournit des nutriments à la peau
- améliore la production de collagène et d'élastine
- répare la peau et stimule le processus de renouvellement cellulaire
- assure plus d'élasticité et de rebond
- éclaircit la peau décolorée et les cicatrices telles que les vergetures
- lisse la peau, la rendant douce et éclatante.
HUILE DE ROSE
L'huile de rose est un choix tout aussi populaire pour traiter les vergetures. L'huile de rose est légère et non grasse, elle est donc bien absorbée. En agissant de l'intérieur, elle augmente la résistance et l'élasticité de la peau. Sachez que l'huile de rose est une source d'acide trans-rétinoïque (vit. A) connu pour son effet réparateur intensif.
HUILE D'ARGAN
Une huile d'argan naturelle, pressée à froid, constitue une très bonne huile de beauté anti-vergetures. Dans ce cas, nous vous recommandons celle de la ligne Nanoil qui contient 100% des nutriments contenus dans les noix d'argan. Grâce à ses composants nutritionnels, elle répare, a un effet antioxydant, augmente l'élasticité et protège la peau contre les facteurs qui pourraient aggraver les vergetures. De plus, l'huile d'argan stimule le métabolisme des cellules et déclenche la production de collagène. Il vous suffit d'appliquer régulièrement de l'huile d'argan en friction sur les zones cutanées exposées aux vergetures (en effectuant des mouvements circulaires).
HUILE DE MACADAMIA
Si l'on remarque les premières vergetures, on peut opter pour l'huile de noix de macadamia, par exemple Nanoil. Il s'agit d'un cosmétique naturel composé principalement d'acides gras précieux, dont l'acide palmitique qui possède des propriétés antioxydantes. Appliquée sur la peau, l'huile de macadamia aide à restaurer l'élasticité et a un effet anticellulite dont des centaines de femmes ne peuvent se passer.
HUILE DE NOIX DE COCO
Facile à obtenir et censée résoudre presque tous les problèmes de peau, l'huile de coco est pleine de vitamines et de minéraux. L'huile de coco est pleine de vitamines (B, C, E) et de minéraux (potassium, calcium, magnésium) grâce auxquels elle améliore l'élasticité et nourrit. Elle agit également comme un bouclier protecteur qui retient l'humidité, ce qui est extrêmement important pour la peau affectée par les vergetures.
HUILE DE GERME DE BLÉ
Cette huile n'est pas très populaire, mais elle est très efficace pour atténuer les vergetures. L'huile de germe de blé améliore la réparation et raffermit la peau grâce à sa teneur élevée en lécithine et en vitamine de jeunesse (vit. E). Lorsqu'elle est cueillie, elle est généralement utilisée pour les massages.
HUILE DE LAVANDE
L'huile essentielle de lavande est la dernière huile de notre liste d'huiles anti-vergetures que les femmes se recommandent entre elles. Utilisée avec précaution, en petites quantités et combinée à d'autres huiles, elle stimule la microcirculation cutanée, ce qui renforce l'élasticité de la peau. Utilisez-la en complément de vos produits maison ou prêts à l'emploi pour lutter contre les vergetures.
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